Un’alimentazione sana in gravidanza e uno stile di vita salutare riducono le complicanze sia durante la gestazione sia durante il parto. Non solo: molti studi dimostrano che questi due fattori sono importanti anche per il nascituro. Una dieta varia ed equilibrata è importante in ogni momento della vita ma lo diventa ancora di più in gravidanza. Questo periodo infatti può diventare un’occasione di cambiamento per migliorare, nel caso ce ne fosse bisogno, l’alimentazione non solo della donna ma di tutti gli altri membri della famiglia.
come e quando:
1 incontro per mamme in gravidanza a cadenza ciclica o su richiesta
Con:
Eleonora Iorio, dietista
Contributo richiesto:
€35
